Paketten

Paketten

Elke Cliënt mag gebruikmaken van mijn bevalbad (als deze beschikbaar is). Op dit moment ben ik nog een D.i.O (Doula in Opleiding). Daarom krijg je korting op alle Doula-pakketten voor boekingen tot juli 2021. Reiskosten worden berekend vanaf Rotterdam Ommoord.

Doula begeleiding Basis

  • Een (gratis) kennismakingsgesprek (ongeveer 1 uur)
  • 2 sessies om elkaar beter te leren kennen en de bevalling voor te bereiden (ongeveer 1,5 uur per sessie)
  • (App)contact wanneer jij daar behoefte aan hebt vanaf het begin tot en met 40 dagen na de bevalling.
  • Ik heb vanaf week 37 tot en met week 42 van de zwangerschap dag en nacht mijn mobiele telefoon aan staan om bij je bevalling te kunnen zijn.
  • Ik ben aanwezig bij je bevalling totdat de baby geboren is en jullie gesetteld zijn.
  • gebruik van mijn bevalbad indien gewenst en beschikbaar (zelf aanschaffen: accessoire pakket a €89,– ivm hygiëne).
  • Kraamvisite in de eerste week (ongeveer 1 uur).
  • Een nagesprek ter afronding van de begeleiding (ergens in week 4-6 na de bevalling) ongeveer 1,5 uur.

Normale prijs: €975,00*
nu voor: €675,00* (voor boekingen tot juli 2021)
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.

Last Minute Doula begeleiding

voorwaarde: Je eerste contact met mij is vanaf 35 weken zwangerschap

  • kennismakingsgesprek (ongeveer 1 uur)
  • 1 sessie om elkaar beter te leren kennen en de bevalling voor te bereiden (ongeveer 2-2,5 uur)
  • (App)contact wanneer jij daar behoefte aan hebt tot en met 40 dagen na de bevalling.
  • Ik heb van week 37 tot en met week 42 van de zwangerschap dag en nacht mijn mobiele telefoon aan staan om bij je bevalling te kunnen zijn.
  • Ik ben aanwezig bij je bevalling totdat de baby geboren is en jullie gesetteld zijn
  • Gebruik van mijn bevalbad indien gewenst en beschikbaar (zelf aanschaffen: accessoire pakket a €89,– ivm hygiëne).
  • Kraamvisite in de eerste week na de bevalling (ongeveer 1 uur)
  • Een nagesprek ter afronding van de begeleiding (ergens in week 4-6 na de bevalling) ongeveer 1,5 uur.

Normale prijs: €775,00*
nu voor: €475,00* (voor boekingen tot juli 2021)
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.

mijn bevalbad: Birthpool in a box normal – buitenmaten 193x165x76 cm

Privé bevalcursus

Voor een privé cursus, die speciaal op jou en je partner afgestemd is heb je steeds de keuze uit 2x een avond á 2 uur of 1x een ochtend of middag á 3,5 uur.

Eerste Kindje
Deel 1
Voorbereiden op de bevalling door het doorlopen van de verschillende fasen en mogelijkheden zodat je vervolgens zelf een bevalplan kan opstellen en weet wat je nodig hebt voor ondersteuning tijdens de bevalling. We leggen hierbij de nadruk op de emotionele voorbereiding, zodat je voorbereid bent op verschillende omstandigheden, een bevalling laat zich tenslotten niet snel regiseren. Ook doen we ademhalingsoefeningen en krijgt de partner tips om te ondersteunen tijdens de bevalling.

deel 2
De voorbereiding op de periode na de geboorte van je kindje. We bespreken de impact op jullie leven en de wensen voor de kraamperiode zodat jullie een kraamplan kunnen opstellen op een manier die bij jullie past.

Prijs per stel: €225,00*
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.

Tweede (en volgend) kindje
Deel 1
voorbereiden op de bevalling en wensen voor de bevalling bespreken zodat je zelf een bevalplan kan opstellen en weet wat je nodig hebt voor ondersteuning tijdens de bevalling. We leggen hierbij de nadruk op de emotionele voorbereiding, zodat je onder elke omstandigheid toch nog met een goed gevoel terug kan kijken op je bevalling. Ook krijgt de partner practische tips om je te ondersteunen tijdens de bevalling.

Deel 2
voorbereiden op de periode na de geboorte en de introductie van de baby in het gezin. Hierbij wordt aandacht besteed aan leerpunten vanuit de vorige kraamperiode en tips en om oudere kind te betrekken bij de baby.

Prijs per stel: €225,00*
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.

Postnatale Doulaondersteuning

Ondersteuning nadat je kraamverzorgster weg is.

In overleg kom ik je ondersteunen in de eerste 40 dagen (6 weken) na je bevalling.
Hierbij kun je denken aan:
– boodschappen doen
– koken van een voedzame en herstel bevorderende maaltijd
– massage
– Op je kind(eren) passen zodat jij lekker even kunt slapen.

Prijs:
12 uur ondersteuning voor: €360,00*.
Extra uren: €32,50* per uur.
(indien er meerdere dagen worden afgenomen, kunnen we een pakketprijs overeen komen).
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.

Sluitingsmassage**
een mooie afronding van de periode van zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

  • circa 1,5 uur
  • een onstpannend voetenbad
  • terugkijken op de periode van zwangerschap, bevalling en kraamtijd
  • ontspannen muziek (naar eigen keuze indien gewenst)
  • rebozomassage
  • nabespreken met een kop thee.

Prijs: €125,00*
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.
** deze massage is boekbaar vanaf ongeveer 6 weken na de bevalling.

Sluitingsritueel**
Een sluitingsritueel is een uitgebreide rituele afsluiting van de periode van zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

  • circa 2,5 uur
  • voorbereiding (2 uur)
    • muziek
    • teksten/gedichten
    • affirmaties
    • deelnemers
    • uitnodigingen versturen en instructies geven aan de deelnemers
  • ontspannend voetenbad
  • yoni-steam met op moeder afgestemde kruiden
  • aandacht voor zwangerschap, bevalling, kraamtijd en moederschap met behulp van de aanwezigen
  • rebozomassage
  • nabespreken met een kop thee.

prijs: €245*
* exclusief €0,25 reiskosten per kilometer.
** deze massage is boekbaar vanaf ongeveer 6 weken na de bevalling.